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如何正确使用魔芋粉?

发布时间:2021-10-19 点击量:210
  魔芋粉的原材料魔芋是多年生长草本植物,其主要成分是葡甘聚糖,并含有多种对人体不能合成的氨基酸及钙、锌、铜等矿物质,是一种低脂、低糖、低热、无胆固醇的较好的膳食纤维。魔芋葡甘聚糖具有亲水性、凝胶性、抗菌性、可食性、低热值等多种特性,可作为凝胶剂、乳化剂、增稠剂、稳定剂和填充剂,不仅在食品加工中应用前景十分广泛,在医药、保健及其他工业中也有着广泛的发展前景。
 
  魔芋粉的产品用法:
 
  刚开始服用该品时先给身体一个适应期。前5天每天服用5克左右,个别人可能会出现轻微的拉肚子(胃肠道的清道夫)现象,请放心继续服用,等肠胃适应后症状会自然消失,然后每天服用10克左右。
 
  ⒈体胖减肥者清晨空腹,取该品3-5克,加温水约250ml搅拌均匀,一日2-3次,饭前15分钟服用。(1公斤可以服用2-3个月!)
 
  ⒉糖尿病病人饭前15-20分钟,取该品5克,加水200ml搅拌均匀、饮用!一日3-4次!
 
  ⒊排毒通便者:取该品5克,加水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次
 
  ⒋调糊食用(取3-5克粉置于一容器内,一边搅拌一边用开水冲后成透明糊状物即可食用)
 
  ⒌可在餐前喝汤,在汤中放魔芋粉和蔬菜。
 
  ⒍可与营养粉(奶粉,芝麻糊,玉米粉,荞麦粉......)混合加水调喝。
 
  早上冲5g魔芋粉,加5g蜂蜜,稀饭(里面有:红小豆,绿豆,小地瓜丁,莲子等)舀半勺稀饭放进了充好的魔芋粉里,竟然一点都不难吃了。中午在冲好的魔芋粉里加了半勺稀饭,然后把适量的荔枝,桃子,杏,弄成丁也放了进去,之后把弄好的"魔芋水果粥"放进了冰箱恒温里,拿出来吃的时候又放了5g的蜂蜜,吃起来很不错。
 
  ⒎加工食品食用(魔芋食品现已被联合国食品卫生组织认定为"宝贵的天然保健食品")
 
  ⒏与其它粉的流行搭配用法
 
  苦瓜粉+魔芋粉+可可粉瘦腹
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